Melisa Otunun Faydaları

Melisa Otunun Faydaları

Melisa otunda beyaz çiçekler bulunur. Yetişkin bir melisa otu yaklaşık bir metreye kadar uzayabilir. Genellikle çok dallı bir yapıya sahip, limonu andıran bir kokuya sahip ve uzun yıllar yaşayabilir bir bitki türüdür. Bu ürünü aktarlarda hazır olarak bulabilirsiniz. Doğal çay ve ilaç yapımında kullanılması için hassas olarak toplanması gerekir. Toplanırken, yaprakları ezilmeden ve sıkıştırılmamasına özen gösterilmelidir. Toplanan yapraklar bol hava alan depo tarzı bir yerde, güneş görmeyecek şekilde ve üst üste konulmaması gerekir. İnce bir şekilde serilerek kurutulması sağlanmalıdır. Kurutulan yaprakları uzun bir yıldan fazla saklanmamalıdır. Kurutulduktan sonra uygun bir şekilde paketlenmesinde fayda vardır. Çünkü haşerelerin sevdiği bir bitki türüdür. Ve kısa süre içinde ürünler tahrip olabilmektedir.

Melisa Otunun Faydalarından kısaca bahsetmek gerekirse;

• Kalp açısından çok yaralıdır. Güçlendirici bir etkiye sahiptir.
• Huzursuzluk, sinir ve stresin giderilmesinde yardımcıdır.
• Kan şekerini düşürmede kullanılabilir.
• Tansiyonu düşürmede etkilidir.
• Hazımsızlığı önler. Mide ve bağırsak ağrılarının giderilmesinde etkilidir.
• Hafızayı güçlendirici etkidedir.
• Hıçkırığı kesen nadir bitkilerdendir.
• Kalp ve beyin damarlarını açmaya yardımcı olur.
• Soğuk algınlığı ve nefes darlığına iyi gelir.
• Boğaz ağrıları için iyi bir etkiye sahiptir.
• Regl ağrılarını dindirmeye ve kanamalarını düzenlemeye yardımcı olur.
• Terletici etkisi bulunmaktadır.
• Sinir sistemini yatıştırmaya ve kramplara iyi gelir.
• Migren ağrılarını hafifletme ve kan basıncını düşürmede etkilidir.
• Uykusuzluk problemlerine iyi gelir. Bayılmaya karşı etkilidir.

Melisa Otu Nasıl Kullanılır?

Melisa otu kaynatılarak, ortalama 15 dakika kadar demlendikten sonra, çay gibi içilerek tüketilir. Kür olarak saklanabilir. Fakat yüksek miktarda yapılmamalı ve uzun süre bekletilmemelidir. Uzman tavsiyeleri dikkate alınarak, diğer şifalı bitkilerle karıştırılarakta içilebilir özelliğe sahiptir.

Melisa Otunun Zararları;

Melisa otu günde 2 – 3 kere kullanılmalıdır. Fazla tüketimi vücutta yarardan çok, zararı oluşmasına sebep olabilir.








Benzer yazılar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir